這些頂尖運動員居然都吃素！打破「植物性飲食」缺乏蛋白質攝取迷思，「掌握345原則」還能加速瘦身減脂 - ELLE

◎ 這些頂尖運動員居然都吃素！打破「植物性飲食」缺乏蛋白質攝取迷思，「掌握345原則」還能加速瘦身減脂 - ELLE　　2022-10-24
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